Понедельник , 27 июня 2022

Мужской фитнес

Быть красивыми и здоровыми хотят не только женщины, но и мужчины. Соединить в себе красоту и здоровье мужчине поможет фитнес. Мужчинам, начинающим заниматься тренировками дома, непременно будет нужна универсальная программа упражнений.

30 Лучших брендов роскошных кроссовок, которые вам нужно знать

Независимо от того, являетесь ли вы преданным любителем кроссовок, небрежно стильным уличным или спортивным энтузиастом, кроссовки должны быть основным продуктом в гардеробе каждого мужчины. Кроссовки больше не были отправлены в …

Читать далее »

25 Лучших брендов мужских шорт для бега

Независимо от того, готовитесь ли вы к марафону или просто к киномарафону, эти стильные шорты для бега помогут вам. Начиная от высокотехнологичных тканей, которые позволяют вам бегать легче и быстрее, …

Читать далее »

25 Лучших бутылок с водой для вашей игры в гидратацию

Человеческое тело на 75% состоит из воды, и она нужна нам для подпитки энергией, чтобы помочь нам лучше функционировать. Но вас может удивить, что большинство людей не получают гидратации, необходимой …

Читать далее »

20 Лучших весовых жилетов для наращивания силы и выносливости

Поднимите свою тренировку пота на другой уровень, включив жилет для похудения в свой гардероб в тренажерном зале. Эти жилеты предназначены для удобного ношения на верхней части тела и повышают устойчивость …

Читать далее »

15 Тренировок Hiit, которые приведут вас к уменьшению

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, или HIIT,-это метод упражнений, который сочетает в себе приступы интенсивного движения с периодами отдыха. У такого рода тренировок есть много преимуществ. Во-первых, он отлично подходит для начинающих. …

Читать далее »

15 Лучших тренировочных ботинок для мужчин

Если вы хотите сокрушить свою тренировку, вам нужно начать с прочной основы. Ваш выбор тренировочной обуви может быть решающим или решающим, когда дело доходит до упражнений. Хорошая обувь избавит ваши …

Читать далее »

12 Лучших упражнений с гирями для общей тренировки тела

Гири, хотя их иногда упускают из виду в тренажерном зале, являются блестящим и универсальным оборудованием. Вы можете сделать тренировку всего тела с несколькими простыми упражнениями с гирями, чтобы нарастить силу …

Читать далее »

15 Тренировок Ab из дома, которые приведут в тонус ваш живот

Не позволяйте самоизоляции удерживать вас от вашего летнего тела! Тренировки Ab — одни из самых простых в адаптации к вашей рутине, когда вы не можете ходить в спортзал. Многие из …

Читать далее »

Лучшая тренировка бицепсов для мускулистых рук

Sun’s out guns out с конечной тренировкой бицепсов для мужчин. Не только большие, подтянутые бицепсы выглядят великолепно, но и мышцы бицепса также отвечают за значительное количество функций и движений рук. …

Читать далее »