Что такое ниацинамид и как его использовать?

Ниацинамид пользуется популярностью в уходе за кожей и не зря. Этот мощный витамин и антиоксидант способствуют восстановлению и защите вашей кожи, так что вы можете быть самим собой. Он подходит для большинства типов кожи и легко вписывается в любой существующий режим ухода за кожей, так как совместим с большинством других продуктов. Получите его в форме сыворотки или возьмите тоник или увлажняющий крем, содержащий этот мощный ингредиент.

СОДЕРЖАНИЕ
Что такое ниацинамид?
Что делает ниацинамид?
Преимущества ниацинамида
Что мне искать?
Ниацинамид от прыщей, розацеа, покраснений
Кожные пятна, пигментация и морщины
Защита от солнечных лучей
Сочетание ниацинамида с другими продуктами по уходу за кожей
Побочные эффекты ниацинамида
Ниацинамидные продукты
FAQs
Для чего используется ниацинамид?
10% ниацинамида — это слишком много?
Могу ли я использовать ниацинамид каждый день?
Можете ли вы избавиться от ниацинамида?
Сколько времени нужно, чтобы ниацинамид воздействовал на прыщи?
Что лучше от прыщей салициловый или ниацинамид?

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид, наряду с ниацином, является одной из двух основных форм витамина B3. Вы также можете увидеть, что он указан на этикетке ингредиентов как никотинамид. Это важное питательное вещество для человеческого организма, которое естественным образом содержится в таких продуктах, как яйца, рыба, зеленые овощи и злаки. Помимо еды, ниацинамид можно принимать в виде таблеток. Однако для красоты и ухода за кожей наиболее распространенной формой является сыворотка или добавка в увлажняющие кремы и другие продукты по уходу за кожей.

Что делает ниацинамид?

Ключевая функция всех витаминов B3, включая ниацинамид, заключается в превращении в никотинамидадениндинуклеотид (НАД +). НАД +, наряду с никотинамидадениндинуклеотидфосфатом (НАДФ +), являются неотъемлемой частью размножения, восстановления и функционирования клеток. Это означает, что ваше тело может создавать больше клеток, восстанавливать поврежденные, а также защищать и нейтрализовать свободные радикалы, которые вредят здоровым клеткам.

Преимущества ниацинамида

Как средство по уходу за кожей ниацинамид — это динамо-машина. Он помогает восстановить естественный барьер вашей кожи, что, в свою очередь, снижает воздействие агрессивных факторов окружающей среды и свободных радикалов. Он также улучшает текстуру вашей кожи, сужая поры и устраняя прыщики и застойные явления. Кроме того, он может выровнять тон кожи, минимизировать тонкие линии и морщины, обладает противовоспалительными свойствами и может подавлять чрезмерное производство масла, которое приводит к высыпаниям. Исследования также показали, что пероральный ниацинамид может помочь предотвратить рецидив рака кожи у пациентов из группы высокого риска.

Что мне искать?

Выбирая ниацинамид для местного применения, вы должны стремиться к раствору от 2 до 10%. Имейте в виду, что если у вас чувствительная кожа, рекомендуется начать с более низкой концентрации и постепенно повышать ее. В зависимости от того, что вы уже делаете с остальными процедурами ухода за кожей, вы можете использовать сыворотку, содержащую только ниацинамид. В качестве альтернативы вы можете выбрать продукт, в состав которого он входит, например тоник или увлажняющий крем. Распространенной комбинацией продуктов является ниацинамид и гиалуроновая кислота, которые действуют как увлажнители, впитывая влагу в кожу.

Ниацинамид от прыщей, розацеа, покраснений

Противовоспалительные и успокаивающие свойства ниацинамида отлично подходят для лечения акне, купероза и покраснений. Кроме того, помогая восстановить кожный барьер, он также способствует увлажнению и предотвращает потерю влаги, что, в свою очередь, может облегчить симптомы. Когда дело доходит до прыщей, ниацинамид регулирует выработку масла, что предотвращает накопление, которое может вызвать высыпания. Это также помогает уменьшить появление пятен и прыщей, чтобы вы выглядели и чувствовали себя лучше.

Кожные пятна, пигментация и морщины

Ниацинамид также полезен при лечении прыщей, пигментации и морщин. Успокаивающий эффект и противовоспалительные свойства помогают уменьшить пятна и восстановить кожу. Он также увеличивает выработку коллагена, что может уменьшить гиперпигментацию. Коллаген также улучшает эластичность и упругость кожи, помогая уменьшить появление тонких линий и морщин. Кроме того, любой продукт, который помогает восстановить ваш барьер и удерживать влагу, защитит от повреждений в будущем и позволит вашей коже выглядеть более гладкой и яркой.

Защита от солнечных лучей

Способность ниацинамида помогать восстанавливать здоровые клетки кожи и защищать от повреждений в будущем является одной из важнейших причин, по которой он может защитить вашу кожу от повреждения солнцем. Повышение кожного барьера, являющегося первой линией защиты, помогает защитить от вредных ультрафиолетовых лучей. Ультрафиолетовый свет также может вызывать растяжение пор на коже, что приводит к ухудшению текстуры. Опять же, ниацинамид может исправить это, уменьшив размер пор. Имейте в виду, конечно, что это не должно быть вашей единственной защитой от солнца — вы всегда должны пользоваться солнцезащитным кремом хорошего качества.

Сочетание ниацинамида с другими продуктами по уходу за кожей

Прелесть ниацинамида в том, что он является антиоксидантом и совместим с большинством других средств по уходу за кожей. Основное исключение — витамин С, поскольку их действие может противодействовать друг другу. Вы можете включить оба в свой распорядок, вам просто нужно выделить их приложение. Ниацинамид можно найти отдельно в форме сыворотки, и вы наносите его на чистую кожу после тонирования. Кроме того, он также входит в состав тоников, увлажняющих кремов и даже солнцезащитных кремов. Общие комбинации, которые вы видите с ниацинамидом, включают гиалуроновую кислоту, цинк, медь и керамиды. Эти ингредиенты усиливают воздействие на вашу кожу.

Побочные эффекты ниацинамида

Ниацинамид обычно безопасен для большинства типов кожи. Конечно, аллергия может возникнуть на любой продукт, и ниацинамид может вызвать выделение гистамина в организме и вызвать реакцию. Всегда лучше сделать выборочный тест, прежде чем начинать новый уход за кожей. Нанесите небольшое количество средства на внутреннюю часть предплечья и оставьте на 24 часа. Обратите внимание на покалывание, покраснение, зуд или отек. Однако, если вы не испытаете ничего из этого, тогда все в порядке.

Ниацинамидные продукты

При выборе продукта имейте в виду, что наилучшие результаты принесет несмываемый продукт, такой как сыворотка или увлажняющий крем. Доступно множество вариантов; однако это некоторые из наших лучших препаратов ниацинамида, которые можно добавить в свой график ухода за кожей.

ТОП ПОКУПКИ

 

 

FAQs

Для чего используется ниацинамид?

Ниацинамид (никотинамид) — это тип витамина B3, который содержится в средствах для ухода за кожей, поскольку он может сбалансировать выработку масла и улучшить текстуру. А также предотвращают высыпания и помогают предотвратить появление тонких линий.

10% ниацинамида — это слишком много?

Вы можете найти формулы по уходу за кожей, которые содержат 10% ниацинамида, и это самая высокая концентрация. Некоторым людям может быть лучше начать с меньшей дозы. Также стоит отметить, что большие дозы ниацинамида, более 35 мг в день, могут вызвать серьезные побочные эффекты.

Могу ли я использовать ниацинамид каждый день?

Ниацинамид можно использовать как регулярный компонент ухода за кожей, и он может улучшить здоровье вашей кожи, в том числе уменьшить воспаление и покраснение, а также осветлить кожу. Есть некоторые опасности, связанные с ниацинамидом. Если у вас чувствительная кожа или в прошлом была кожная аллергия, лучше проконсультироваться с врачом перед использованием. Причина в том, что высокий уровень ниацинамида может вызывать у некоторых людей аллергическую реакцию.

Можете ли вы избавиться от ниацинамида?

Ниацинамид обычно используется для предотвращения высыпаний и лечения акне, а также для улучшения общего состояния кожи. Тем не менее, при использовании ниацинамида возможно появление кожной аллергии. Также существует вероятность покраснения или раздражения.

Сколько времени нужно, чтобы ниацинамид воздействовал на прыщи?

Людям с угревой сыпью или склонной к акне кожей может быть полезно использование средств по уходу за кожей, содержащих ниацинамид. Тем не менее, вы не должны ожидать результатов в одночасье, и для вступления в силу может потребоваться около 12 недель.

Что лучше от прыщей салициловый или ниацинамид?

Потребности кожи у каждого человека разные, но и салициловая кислота, и ниацинамид могут лечить прыщи. Плюс использования ниацинамида в том, что он может увлажнять кожу и помогать с выделением масла. Салициловая кислота удаляет прыщи и прыщи. Эти два ингредиента также можно использовать вместе, но вам нужно дать себе время, чтобы приспособиться и узнать уровень pH вашей кожи. Перед началом любого лечения акне всегда рекомендуется проконсультироваться с дерматологом.