9 простых способов естественного отбеливания зубов

СОДЕРЖАНИЕ
Как отбелить зубы естественным путем
Сыр
Пищевая сода & Лимон
Яблоки
Используйте соломинки
Клубника
Орехи & Семена
Молоко & Йогурт
Воды
Морковь & Сельдерей
FAQs
Как можно отбелить зубы в домашних условиях?
Как отбелить зубы за час?
Действительно ли пищевая сода отбеливает зубы?
Откуда у знаменитостей такие белые зубы?

Как отбелить зубы естественным путем

Сыр

Скажи сыр! Да, вы не ослышались, сыр отбеливает зубы. Великолепный вкус, а также содержащий кальций, сыр является не только отличной закуской для встреч, но и отлично подходит для отбеливания зубов, поскольку он сохраняет казеин — белок, содержащийся в молоке, который, как было доказано, уменьшает зубную эмаль. Сыр также бесцветен, что означает, что он не оставляет пятен и остатков на зубах. Таким образом, еще одна веская причина для сырного ассорти, а не то, что нам нужно было оправдание.

Пищевая сода & Лимон

Этот распространенный домашний ингредиент хорошо удаляет зубной налет и пятна. Пищевая сода, по сути, действует как отбеливатель, а ее абразивные свойства делают ее идеальной для чистки зубов, придавая им глянцевую форму. Пищевая сода хорошо справляется с зубным налетом и поверхностными пятнами, делая ее время от времени привлекательной для лечения. Сочетайте с лимоном для более яркого эффекта и более длительного результата.

Яблоки

Хрустящие, хрустящие и насыщенные питательными веществами яблоки не только отпугивают врачей, но и делают ваши зубы белее, чем вы обычно думаете. Хруст, который вы получаете от яблок, на самом деле царапает средство для чистки зубов, а этот фрукт обладает высоким содержанием воды, избавляя от неприятных вещей, таких как бактерии и излишки пищи. Интересно, что яблоки также содержат яблочную кислоту, которая является вяжущим веществом, которое обычно используется во многих средствах для отбеливания зубов. Думайте о хрустящих яблоках не только как о задаче по отбеливанию зубов, но и как о потрясающем оздоровлении.

Используйте соломинки

Это может показаться очевидным, но не стоит недооценивать силу пятен от напитков на зубах. С широким спектром жидкостей, которые окрашивают ваши зубы, включая кофе, вино и другие газированные напитки, простое решение — использовать соломинку, чтобы свести к минимуму контакт ваших зубов с этими жидкостями, которые разрушают естественный блеск и белизну ваших зубов. Хотя соломинка с вином может быть неприятной, а соломинка с кофе — неудобной, мягко говоря, помните, что ваши зубы подвергаются воздействию таких жидкостей, которые лишат ваши зубы блеска и белизны.

Клубника

Клубника известна своей диетической клетчаткой и высоким уровнем витамина С. Однако эти сладкие жемчужины подходят не только для фруктовых салатов или смузи. Не воспринимайте их ярко-красный цвет как должное, клубника на самом деле очень эффективна в качестве натурального отбеливателя. Как и яблоки, клубника удерживает яблочную кислоту, которая естественным образом очищает и отбеливает зубы. Мы рекомендуем наслаждаться ими отдельно, особенно в сезон.

Орехи & Семена

От пятен на поверхности лучше всего подойдут орехи и семена. Естественно, довольно грубые, эти продукты действительно хорошо стирают зубной налет с зубов, придавая им блеск и естественную белизну. Орехи и семена также полезны для повышения уровня витаминов, минералов, белков, жиров и клетчатки, эффективно работая на общее состояние здоровья и особенно на волосы, кожу и ногти.

Молоко & Йогурт

Богатые кальцием, молоко и йогурт укрепляют не только наши кости, но и зубы. Бесцветные свойства молочных продуктов не пачкают ваши зубы и полезны для повышения уровня кальция. Белок, содержащийся в молочных продуктах, дополнительно предотвращает окрашивание, действуя аналогично отбеливающей зубной пасте без вредных химикатов. Наслаждайтесь преимуществами молочных продуктов с греческим йогуртом или стаканом молока утром или вечером, чтобы сделать зубы белее в домашних условиях.

Воды

Когда дело доходит до изменения цвета зубов, вам понадобится отличное очищающее средство, чтобы удалить пятна и еще больше предотвратить окрашивание в будущем. Кислотность может усилить окрашивание и изменение цвета зубов. Вода, как наиболее естественное очищающее средство, предотвращает повреждение эмали, а это значит, что она отлично подходит для мытья зубов от пятен. Восемь стаканов воды в день рекомендуется для увлажнения и смывания пищи. Выбирайте негазированную воду, а не газированную, так как она лучше для вашей эмали и не будет такой жесткой, как газированная жидкость.

Морковь & Сельдерей

Морковь и сельдерей, которые ценятся не только за свою популярность, они также хорошо отбеливают зубы. Благодаря высокому содержанию воды они естественным образом стимулируют выработку слюны, поэтому очищают зубы, смывая ненужные остатки пищи и зубной налет. Они также очень полезны для укрепления ваших десен и улучшения общего состояния вашего рта.

FAQs

Как можно отбелить зубы в домашних условиях?

Есть также несколько натуральных средств; к ним относятся пищевая сода и лимон, орехи и семена можно есть, чтобы удалить поверхностные пятна, а яблоки содержат яблочную кислоту, которая может способствовать отбеливанию зубов.

Как отбелить зубы за час?

Возможно, вам не удастся превратить свои зубы из желтых в жемчужно-белые за один час, но вы можете начать процесс. Это можно сделать с помощью нескольких натуральных средств, включая пищевую соду и лимон.

Действительно ли пищевая сода отбеливает зубы?

Пищевую соду часто можно найти в составе зубной пасты, потому что было доказано, что это отличный способ удалить пятна и отбелить зубы. Тем не менее, вы должны проявлять осторожность при использовании, потому что он абразивный, и вы не хотите повредить зубную эмаль. Не чистите зубы слишком сильно и ограничьте использование пищевой соды до одного раза в неделю.

Откуда у знаменитостей такие белые зубы?

Знаменитости имеют доступ к лучшим специалистам в области здравоохранения и стоматологам, и они могут профессионально чистить и отбеливать свои зубы, чтобы они оставались яркими и блестящими. Еще один популярный метод — использовать фарфоровые виниры, которые сделаны из стоматологического фарфора, чтобы покрыть переднюю часть зубов.