Суббота , 28 мая 2022

10 лучших фитнес-трекеров для здорового образа жизни

10 лучших фитнес-трекеров и часов

Пора выбросить старый секундомер, блокнот и шагомер. Благодаря растущей индустрии фитнес-трекеров, отслеживать свои упражнения и повседневную активность никогда не было так просто. Эти маленькие и умные устройства предлагают статистику и информацию о ваших движениях и здоровье, чтобы помочь вам получать максимальную отдачу от каждого дня. Эти трекеры, разработанные для мотивации и помощи в достижении ваших целей, действуют как портативный персональный тренер на вашем запястье. Но для достижения наилучших результатов вам понадобится лучшее из множества, поэтому мы составили этот список лучших часов для фитнес-трекеров на 2017 год. Найдите тот, который соответствует вашим потребностям, и у вас появятся новые здоровые привычки, связанные с высокими технологиями, прежде чем вы это узнаете.

СОДЕРЖАНИЕ
1. Fitbit Charge 2
2. Garmin Vivosmart HR+
3. Samsung Gear Fit2
4. Moov сейчас
5. TomTom Spark 3
6. Garmin Vivofit 3
7. Fitbit Blaze
8. Huawei Fit
9. Полярный M430
FAQs
Какие часы для фитнес-трекера самые лучшие?
Хорошие ли дешевые фитнес-трекеры?
Есть ли фитнес-трекер, кроме часов?

1. Fitbit Charge 2

Fitbit Charge 2 создан как для повседневного использования, так и для тренировок. Фитнес-браслет оснащен технологией PurePulse, которая постоянно отслеживает частоту сердечных сокращений, чтобы получить представление о вашей кардиотренированности, повысить эффективность тренировок и отслеживать количество сжигаемых калорий. Трекер также может отслеживать шаги, расстояние, сожженные калории, количество пройденных этажей и количество активных минут в течение всего дня, а также автоматическое отслеживание сна. Помимо предоставления данных о ваших ежедневных движениях и результатах тренировок, эта многофункциональная технология также поможет вам оставаться на связи. Fitbit Charge 2 не только трекер и часы, но и отображает оповещения о звонках, текстовых сообщениях и календаре.

Fitbit Charge 2

2. Garmin Vivosmart HR+

Что выделяет Garmin Vivosmart HR + среди множества фитнес-трекеров, так это его встроенный GPS. Дополнительная технология позволяет этому лучшему трекеру использовать спутники, чтобы видеть, как далеко и с какой скоростью вы путешествуете, практически во время любой деятельности, будь то бег или катание на роликах. Таким образом, он может предоставить точные данные о вашей тренировке, которые другие фитнес-группы не могут. Конечно, это еще не все, на что способна эта маленькая, но мощная технология. Он также считает шаги, калории, пройденные этажи и минуты интенсивности и помогает вам оставаться на связи с помощью уведомлений по электронной почте, текстовых сообщений, звонков и социальных сетей.

Garmin Vivosmart HR +

3. Samsung Gear Fit2

Как и Vivosmart HR + от Garmin, Gear Fit 2 от Samsung также может похвастаться встроенным GPS, чтобы вы могли точно отображать свой бег, отслеживать каждый шаг и получать точную статистику в реальном времени. Хотя это отличное дополнение, GPS — не единственное средство отслеживания, которое эти фитнес-часы предлагают своему владельцу. Усовершенствованное устройство также отслеживает вашу повседневную активность, чтобы отслеживать и предоставлять информацию о сожженных калориях, пройденных этажах, количестве шагов, частоте пульса и качестве сна. Еще одна замечательная особенность Samsung Gear Fit2 — это его музыкальные возможности, которые позволяют хранить ваши любимые песни или подключаться к телефону с помощью Spotify для доступа к миллионам треков.

Samsung Gear Fit2

4. Moov сейчас

Фитнес-трекер Moov Now — это, по сути, персональный тренер на вашем запястье. Это высокотехнологичное устройство обеспечивает аудио-коучинг в реальном времени, чтобы помочь вам рассказать о ваших тренировках, включая бег, езду на велосипеде и бокс. Так что, когда вам захочется сдаться, этот мотивирующий трекер Moov будет звенеть вам в ухо полезными словами поддержки, такими как «Вы на 10 метров позади своей цели. Надавите немного сильнее; ты все еще можешь побить свою цель.«Вдобавок ко всему, этот умный продукт также предлагает самые современные возможности отслеживания плавания и обнаружения гребков, что означает, что вы можете сосредоточиться на плавании, а не на подсчете кругов.

Moov сейчас

5. TomTom Spark 3

Хотя TomTom Spark 3 может отслеживать все ваши действия, включая езду на велосипеде, плавание и тренировки в тренажерном зале, он особенно хорош для бега. Часы с GPS могут измерять время, расстояние, скорость, темп и количество сожженных калорий, а также отображать статистику в реальном времени, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от бега. Он также предлагает исследование маршрута, что позволяет любителям приключений безопасно исследовать новые маршруты с информацией, необходимой для возвращения к началу. Когда вы не бегаете или не занимаетесь спортом, Spark 3 будет продолжать отслеживать вашу активность, чтобы обеспечить исчерпывающую информацию о шагах, частоте пульса, минутах активности и сожженных калориях.

TomTom Spark 3

6. Garmin Vivofit 3

Хотите фитнес-трекер, который будет отслеживать все ваши движения, не останавливаясь, чтобы сделать перерыв? Garmin Vivofit 3 — это то, что вам нужно. Этот лучший трекер оснащен Garmin Move IQ, который автоматически определяет вашу активность, будь то бег или прогулка по офису, и отображает ее в мобильном приложении Garmin Connect. Он также имеет невероятное время автономной работы в течение одного года, что позволяет вам следить за своими движениями в течение всего дня каждый день без необходимости выключать его или заряжать. Vivofit 3 не только отслеживает ваши шаги, сон и многое другое, но и помогает мотивировать вас двигаться с помощью напоминания после часа бездействия.

Garmin Vivofit 3

7. Fitbit Blaze

Fitbit Blaze обещает помочь вам получить максимальную отдачу от каждой тренировки и каждый день благодаря своим впечатляющим и передовым технологиям. Революционное устройство создано не только для отслеживания тренировок, но и для отслеживания ваших показателей производительности и оценки вашего прогресса. Это достигается с помощью мониторинга сердечного ритма PurePulse, подключенной технологии GPS и автоматической записи упражнений SmartTrack. Вдобавок ко всему, этот топ-трекер также может похвастаться стильной эстетикой, которая обещает отлично смотреться на вашем запястье. Вы даже можете настроить его внешний вид в соответствии со своим стилем с помощью сменных ремешков и рамок, а также настраиваемого цветного сенсорного экрана высокого разрешения.

Fitbit Blaze

8. Huawei Fit

Любите ли вы бегать, плавать, гулять, ездить на велосипеде или посещать тренажерный зал, Huawei Fit поможет вам достичь ваших целей в области здоровья и фитнеса. Его мультиспортивные режимы позволяют вам выбирать любимое занятие и просматривать статистику в реальном времени на дисплее. После тренировки вы получите сводку на экране, а затем сможете проверить приложение Huawei Wear, чтобы увидеть, как ваши усилия помогают вам в достижении ваших целей. Фитнес-трекер также может выступать в качестве вашего тренера по бегу и позволять настраивать план бега, предоставляя рекомендации и анализ результатов тренировки. Хотя устройство не имеет встроенного GPS, у него есть возможности подключения, которые позволяют связать его с GPS на вашем телефоне.

Huawei Fit

9. Полярный M430

Polar M430 был создан для бегунов, которым нужны удобные и прочные фитнес-часы со спортивной эстетикой и расширенными функциями. Устройство, безусловно, обладает всеми этими элементами благодаря своему удобному дизайну и впечатляющим возможностям. Что особенно важно, трекер может похвастаться встроенным GPS, а также отличным круглосуточным отслеживанием активности и мониторингом качества сна. Конструкция также является водонепроницаемой, что означает, что вы можете отслеживать свои пробежки, чтобы повысить эффективность в любых погодных условиях. Хотя M430 не содержит пульсометра, он совместим с датчиком сердечного ритма H7.

Полярный M430

FAQs

Какие часы для фитнес-трекера самые лучшие?

Некоторые из лучших часов для фитнес-трекеров включают Fitbit Charge 2, Garmin Vivosmart HR + и Samsung Gear Fit2.

Хорошие ли дешевые фитнес-трекеры?

Дешевые фитнес-трекеры могут быть очень хорошими. Большинство менее дорогих моделей отлично подходят для таких основных задач, как отслеживание активности, GPS, измерение пульса и мониторинг сна. Если это все, для чего вам это нужно, то есть множество вводных вариантов от ведущих брендов, таких как Fitbit, Garmin, Huawei и Samsung, которые идеально подойдут.

Есть ли фитнес-трекер, кроме часов?

Вы можете приобрести фитнес-трекеры, которые не подходят для часов. Некоторые застегиваются на клипсы, некоторые можно носить как кольцо, а некоторые даже пристегиваются к лодыжке. Ищите такие устройства, как Fitbit Inspire (у которого есть аксессуар, позволяющий закрепить его), Bellabeat Leaf Urban, Nokia Go, Motiv Ring или Oura Ring.

Смотрите также

15 лучших умных часов для покупки в 2021 году

В наши дни часы могут делать гораздо больше, чем просто показывать время. Благодаря достижениям в …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.