Как ускорить рост волос

30.10.2023

0 Время чтения: 4 мин.

В то время как каждая девушка может сделать короткую прическу, отрастить сочная и длинную гриву может быть сложнее. Хотя это правда, что наращивание волос — это быстрое и простое решение, они могут принести вашим естественным прядям больше вреда, чем пользы. Для самостоятельного отрастания волос может потребоваться больше времени, но вы будете удивлены, увидев, как небольшой уход за волосами может превратить ваши локоны из посредственных в чудесные. Чтобы помочь вам достичь воплощения своей мечты, мы собрали лучшие советы и рекомендации, как заставить ваши волосы расти быстрее.

СОДЕРЖАНИЕ
Что заставляет ваши волосы расти быстрее?
Не становись блондинкой
Разработайте крепкий режим сна
Не злоупотребляйте инструментами для тепловой укладки
Придерживайтесь здоровой диеты
Выберите подходящие средства для волос
Ускоряет ли стрижка волосы?
Можно ли ускорить рост волос за ночь?
Делают ли косы волосы быстрее?
Как ускорить рост волос

Что заставляет ваши волосы расти быстрее?

Чтобы волосы росли быстрее, они должны быть здоровыми. Но, как и ваша кожа, здоровье ваших волос зависит от многих факторов. Хотя некоторые из этих факторов являются внешними, например, погода и стиль, другие — внутренние, например повышенный уровень стресса, недостаточный сон и несбалансированное питание. Итак, если вы хотите отрастить длинную гриву, вам нужно знать об этих влиятельных элементах и им подобных.

Не становись блондинкой

Яркие светлые оттенки могут быть стильными, но правда в том, что регулярное отбеливание не только повредит ваши волосы, но и повлияет на их способность расти. Основная причина этого — хрупкая текстура, которая со временем развивается, из-за чего ваши концы ломаются намного легче. С другой стороны, темные цвета гораздо мягче воздействуют на кутикулу и кожу головы, поскольку содержат меньше вредных химических веществ. Поэтому, если вы не натуральная блондинка, вы можете подумать о том, чтобы сделать на несколько оттенков темнее, пока не достигнете желаемой длины.

Разработайте крепкий режим сна

Религиозный ночной распорядок дня может быть полезным не только для вашей кожи, но и для ваших волос. Тщательная чистка перед сном удалит все узлы, которые могли образоваться в течение дня, и предотвратит дальнейшее запутывание и повреждение, вызванное движениями во сне. Замена стандартной хлопковой наволочки на сатиновую ткань изменит изголовье утренней кровати к лучшему. Шелковые, атласные или даже бамбуковые ткани имеют более мягкую поверхность, что снижает трение прядей и помогает удерживать влагу.

Не злоупотребляйте инструментами для тепловой укладки

Хорошо известно, что использование инструментов для тепловой укладки, таких как фен или выпрямитель, может значительно высушить волосы, сделав их ломкими и тусклыми. Хотя воздушная сушка — самая безопасная альтернатива, это не всегда самый стильный выбор. Итак, если отказываться от обогреваемого оборудования вам не стоит, постарайтесь ограничить его использование. В частности, идеально избегать сушки феном и укладки в один день. Это позволит вашим прядям восстановиться и укрепиться до следующего раунда. Для дополнительной защиты всегда используйте термозащитный кожух и соблюдайте температуру укладки 185 градусов Цельсия или ниже.

Придерживайтесь здоровой диеты

Как и ваше тело, ваши волосы получают выгоду от сбалансированной диеты. Однако для выращивания сочных и длинных локонов может потребоваться больше питательных веществ, чем может обеспечить ваш обычный рацион. Таким образом, прием добавок, обогащающих фолликулы белком и минералами, необходимыми для образования новых волос, может быть хорошим вариантом. Некоторые одобренные стилистами препараты — это таблетки Viviscal Extra Strength и биотин. Конечно, всегда важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать что-то новое.

Выберите подходящие средства для волос

Чтобы волосы вернулись к здоровью после долгих лет жары и повреждения цвета, идеально подойдет дополнительная доза влаги при каждом мытье. Поэтому хороший кондиционер должен быть в вашем списке на первом месте. С другой стороны, шампунь — это то, чего вашим волосам нужно меньше видеть, поскольку он удаляет с ваших прядей их натуральные масла. Небольшое количество намыливания, нанесенного на локоны у корней, по-прежнему будет очищать ваши волосы, когда вы ополаскиваете, а также бережно относитесь к локонам. Маски для волос, такие как кокосовое или аргановое масло, также являются отличным источником влаги. Кроме того, вам следует подумать о переходе на натуральную щетку, такую как кабан, или расческу с широкими зубьями, поскольку металлические щетки могут сломать ваши волосы.

Ускоряет ли стрижка волосы?

Хотя стрижка волос технически не ускоряет процесс роста, она сохраняет их здоровье и предотвращает ломкость и растекание секущихся кончиков. Стилисты рекомендуют подстригать каждые восемь-двенадцать недель, чтобы держать поврежденные концы под контролем.

Можно ли ускорить рост волос за ночь?

К сожалению, в настоящее время не существует волшебного зелья, которое заставит ваши волосы быстро отрасти за ночь. Пока этого не произошло, реальность такова, что отращивание ваших волос до длинных блестящих прядей, скорее всего, потребует времени и терпения. В среднем волосы могут расти от четверти дюйма до полдюйма в месяц. Тем не менее, знаменитые стилисты и эксперты показали, что поддержание здоровья волос окажет огромное влияние на их способность достигать Рапунцель длина твоей мечты.

Делают ли косы волосы быстрее?

Заплетение волос в косу может ускорить их рост, придавая им более стабильную структуру. Эта прическа также может защитить ваши волосы от ежедневного контакта с тканями и предметами, которые могут вызвать дополнительное трение, что может привести к поломке. Кроме того, если держать стойку под контролем, коса поможет сократить количество раз, когда ваши волосы будут расчесывать и распутывать, что является частой причиной ломкости и выпадения волос. Однако важно помнить, что очень плотная прическа будет иметь противоположный эффект, раздражая кожу головы и вызывая повреждения.